Психоанализ

Что это?

Психоанализ был основан еще в начале ХІХ ст австрийцем Зигмундом Фрейдом. С помощью этого метода можно сфокусироваться на тех проблемах человека, которые он не осознает. Фрейд предложил поделить психический аппарат на сознание («Я») и бессознательное («Оно»). Вооружившись этими знаниями, психиатры начали искать причины болезней в эмоциях и инстинктах человека.

Зачем это нужно?

Психоанализ является разговорной техникой психотерапии. Человек рассказывая о себе и том, что его гложет, начинает лучше понимать самого себя.

Что это дает?

Специалист с помощью наводящих вопросов, помогает человеку расширить рамки своего сознания. Таким образом можно найти первоначальные причины проблемы. Осознав их, человек сможет избавиться от страданий и дискомфорта и полноценно жить.